Você simplesmente não consegue o que quer

À escrivaninha. 27°C lá fora. Noite encoberta com possibilidades de chuva. O calor segue triunfante sufocando a primavera. Trinados de passarinhos colorem a noite e uma brisa fresca levanta as cortinas. As expectativas que colocamos sobre nós mesmos, sobre as situações e sobre as outras pessoas não são necessariamente realistas. Eis a razão pela qual muitas … Ler mais

Ler um livro é uma atividade solitária

À escrivaninha. 31°C lá fora. Dias nublados e abafados antecedem a chegada do outono na próxima semana. Que venha, com seus tons dourados e clima mais ameno. Rata de biblioteca desde a adolescência, passava todo e qualquer tempo de aula livre dentro daquele lugar, meu santuário, onde eu podia viajar sem sair do lugar. Da … Ler mais

Materializando um dia perfeito

À escrivaninha. 22°C lá fora. O sol resolveu declarar aberto o verão no Rio, após dias nublados e chuvosos. Sorrio, satisfeita. Amo olhar pela janela e vislumbrar um céu azul clarinho com nuvenzinhas branquíssimas aqui e ali. Bem-vindo, verão. Lendo, hoje, na newsletter da Paula Maria, um dos desafios #toranjanews, fiquei grudada na proposta de materializar … Ler mais

Qual é a qualidade de suas amizades?

À escrivaninha. 22°C lá fora! O sol despontou, azulando o céu deste outono tão frio dos últimos dias. Este clima ameno tem me motivado a caminhar mais ao ar livre.  Esta manhã, em minha leitura matinal, ainda na cama, vi uma definição interessante que me fez refletir sobre a qualidade de minhas amizades: “Amigos são pessoas … Ler mais

Gratidão por quem cuidar de mim

À escrivaninha. 21°C lá fora. O céu está lindamente azul com muitas nuvenzinhas. A primavera chegou fria e nublada, mas muito bem-vinda. Tenho pensado muito em como tornar meu corpo sustentável para tornar a velhice mais confortável e menos dolorosa. Estou disposta a prestar mais atenção em minha alimentação, aumentar minha movimentação e desenvolver minha emoção … Ler mais

Esperar minha vez de falar

À escrivaninha. 22°C lá fora. O céu está nublado, encoberto, cinzento. Quero meu azul de volta! Inexplicavelmente, sinto frio. Estive refletindo sobre se é fácil conviver comigo, agora que passei dos 60 anos. Eu penso que sim. Suponho que as minhas meninas podem discordar, mas, sou, sim, fácil de conviver. Preciso de bem pouco para viver e não gosto de conflitos. … Ler mais

O amor é como uma nuvem

À escrivaninha. 21°C lá fora. Céu nublado e triste. Como meu coração. Deixe ir, digo para ele. Aprecie o silêncio. Respire. Morda a língua. Seja monossilábico. Pratique a atenção plena. Supere as pequenas (as grandes também) humilhações cotidianas e não permita que se repitam. Refugie-se. Ouviu, coração? O amor dóiO amor machuca e marcaQualquer coraçãoNão … Ler mais

Através das pedras

À escrivaninha. 25ºC lá fora! O sol brilha lindamente. É inverno, naturalmente, frio e úmido, mas, aqui, no Rio, não estamos habituados a temperaturas tão baixas, como as das últimas semanas. Então, quero apreciar este dia ensolarado com alegria e gratidão. Pergunto-me, dia após dia, se a pandemia acabará em algum momento. Tenho a impressão … Ler mais