Denise Gals
À escrivaninha. 26º lá fora e muito abafado aqui dentro. Feriado de Corpus Christi. Recebi um convite para um churrasco, imagine. O número de vítimas fatais da Covid-19 ultrapassa 7 mil no Rio. Sigo em casa, pois ainda não me sinto à vontade para sair. Nesta segunda metade da minha vida, tenho mais experiência, coragem … Ler mais
À escrivaninha. 28º lá fora. Sensação de calor de 31º, em pleno outono. Será que os calores da pós-menopausa nunca me deixarão? Segundo pesquisa de cientistas ingleses, o exercício físico reduz a frequência destes fogachos. “A prática aprimora o sistema termorregulatório do corpo”, resume a fisiologista Helen Jones, orientadora do trabalho. A rotina de me … Ler mais
À escrivaninha. 23°C lá fora. Tarde nublada, chuvosa e fria. Seguimos em um difícil distanciamento social. Ultimamente, pareço gastar muito tempo tentando encher as longas horas do dia. Separo um momento matinal para me exercitar e me alongar, após o café da manhã. Depois de lidar com as tarefas domésticas, leio posts de blogs no Feedly, … Ler mais
À escrivaninha. 23°C lá fora. Tarde nublada, chuvosa e fria. Seguimos em um pseudo distanciamento social. Eu estou em casa todos estes dias. Neste momento, não há regras sobre o que desejo fazer! Faça o que for bom para você – ou não faça nada – é o meu lema. Tenho muito a agradecer, mas … Ler mais
À escrivaninha. 26°C lá fora. Tarde nublada e quente, embora um vento teime em levantar as cortinas. O isolamento social parece estar mudando nossa maneira de viver e nossas prioridades. Temos mais tempo em casa e sentimos a necessidade de preenchê-lo com algo produtivo e reconfortante. Jardinagem, culinária, trabalhos manuais, exercícios físicos diários, lives de … Ler mais
À escrivaninha. 26°C lá fora. O sol brilha maravilhosamente e o céu está em um azul estonteante. Li esta declaração hoje: “Lembre-se, em nosso mundo social de distanciamento, seu sorriso é a maneira como você envia abraços! ” – Pamela Lutrell Embora eu esteja grata pela minha vida cotidianamente, essa gratidão foi intensificada, neste momento, em … Ler mais
À escrivaninha. 27°C lá fora. Gosto de estar sozinha, neste solzinho tímido de outono. A aposentadoria torna mais fácil a adaptação a este período de pandemia. Estou tranquila, apesar desse distanciamento obrigatório, causado pelo COVID-19. Sinto por toda a tragédia humana, obviamente. Embora eu esteja preocupada e consciente da seriedade da atual crise mundial, de uma … Ler mais
À escrivaninha. Lá fora, 27°C. Sol tímido de outono. Clima triste de distanciamento social. Minha amiga Claudia, em sua live matinal, disse ontem: “A meta de 2020 é sobreviver a ele. É tentar nos mantermos saudáveis física e emocionalmente.” E nos perguntou o que acrescentamos a nosso cotidiano, que não fazíamos antes. Intensifiquei a leitura de livros e … Ler mais
À escrivaninha. Lá fora, 26°C. Segunda-feira silenciosa e nublada. Sensação de um calor fora do comum. A ideia de felicidade, em nosso mundo contemporâneo, é de satisfação ou de um estado de bem-estar. Em nossa sociedade, difunde-se o conceito de que você pode ser capaz de gerar e gerir a sua própria felicidade. Talvez isso … Ler mais
À escrivaninha. 20°C lá fora. O sol espanta a chuva, o tédio e o medo. Enquanto me retiro em casa, durante o Covid-19, tenho lido com mais intensidade que antes. Uma amiga sugeriu um clube do livro virtual, como aquele do filme “The Jane Austen Book Club”. Ideia maravilhosa, que me aqueceu a alma. Começamos … Ler mais