Viver frugalmente
À escrivaninha. 33° lá fora. Talvez eu precise de óculos de sol para sair à rua. A primeira coisa que tenho feito, nas manhãs em que há treino de ginástica, é colocar a roupa para me exercitar. Imediatamente, quando me levanto. Assim, não corro o risco de ficar com preguiça de me exercitar e desistir … Ler mais