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Café à escrivaninha

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Denise Gals

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Café à escrivaninha
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Denise Gals
  • Após os sessenta

    Apenas continue a viver da melhor forma todos os dias

    PorDenise Gals 29/04/202113/01/2023

    À escrivaninha. 22°C lá fora. Céu nublado. A chuva vem toda noite. Outono. Observo meus braços e pernas mais flexíveis e fortes, e minha postura muito melhor. Minha professora e treinadora de ginástica percebeu meus ombros alinhados, não mais caídos ligeiramente para a esquerda. Agora tenho uma marcha mais centrada e correta. E uma postura protetora ao…

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  • Após os sessenta

    Procurar alegria em meio à dor

    PorDenise Gals 21/04/202113/01/2023

    À escrivaninha. 22°C lá fora. Chove desde cedo. Outono molhado e melancólico. São tantas notícias ruins, que só penso em viver cada dia com gratidão e leveza. A vida é cheia de momentos de muitas alegrias, se decidirmos focar neles. Precisamos resistir ao ímpeto de apenas mergulhar nos problemas e não atentarmos ao que nos…

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  • Após os sessenta

    Como enfrentar as tempestades diárias

    PorDenise Gals 04/04/202113/01/2023

    À escrivaninha. 26ºC lá fora. Céu azulzíssimo e um calorzinho outonal discreto. Hoje é Domingo de Páscoa. Amanhã é o aniversário de meu Anjo. Creio na ressurreição. Não compreendo este mistério, mas creio. Ocasionalmente, alguma circunstância foge de nosso controle. O cérebro entra em colapso. As emoções são contraditórias. Nestes momentos, o autocontrole depende de…

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  • À procura de alegria
    Após os sessenta

    À procura de alegria

    PorDenise Gals 27/03/202105/04/2026

    À escrivaninha. 34ºC lá fora. Céu azulzíssimo e um calor outonal maravilhoso. Amo este tempo. Dias lentos e ocupados. Decidi, no início da pandemia, que tipo de semana eu queria ter e criei alguns hábitos. Tem funcionado bem para mim, até o momento.. Definitivamente, não sigo mais nenhuma rotina específica. O que preenche a minha vida…

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  • Após os sessenta

    Já pensou em mudar completamente de lugar?

    PorDenise Gals 19/02/202113/01/2023

    À escrivaninha. 28º lá fora. Após a efervescência dos dias de verão, estamos aproveitando temperaturas mais amenas. Logo chegará o outono, a estação perfeita. Minhas amigas confidenciaram-me seus planos de mudarem para outro lugar, fora do Rio, com praias maravilhosas e com pouca badalação. Morar no interior, onde haja uma infraestrutura de saúde razoável ou…

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  • Após os sessenta

    Como manter o sorriso nesse caos

    PorDenise Gals 17/02/202113/01/2023

    À escrivaninha. Faz 32°C lá fora. Céu nublado, sol escondido enganando os incautos que saem para caminhar sem filtro solar. Pela primeira vez, este ano, saí de casa para uma consulta odontológica. Obviamente, estive em isolamento, desde a última saída, nas eleições do ano passado. Somente uma emergência retirou-me de casa. Caso contrário, eu seguiria invicta…

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  • Após os sessenta | Confidências da escrivaninha

    Como enxergar além da invisibilidade

    PorDenise Gals 13/02/202117/03/2025

    À escrivaninha. Faz 27°C lá fora. A chuva persiste, todos os dias, mas a sensação térmica beira os 30°C! Gosto que chova, pois diminui a aglomeração nas praias e nas ruas, em meio a uma pandemia. Espero… Após a meia-idade, é comum ser ignorada e excluída de conversas, eventos e afins. Embora eu goste da…

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  • Após os sessenta

    Como incorporei novas (velhas) atividades de lazer

    PorDenise Gals 03/02/202113/01/2023

    À escrivaninha. Faz 27°C lá fora! Chuva, enfim, após dias tórridos no verão carioca. Confinada no apartamento, adaptamos a vida, com atividades de lazer, regadas a muita água gelada, banhos frios e ventiladores. Desde que entramos em distanciamento social, tenho me esforçado para realmente apreciar as pequenas coisas que me dão prazer. Impressiono-me como o simples…

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  • Após os sessenta

    Coisas que aprendi em 1 ano de blog

    PorDenise Gals 31/01/202105/09/2022

    À escrivaninha. 37°C lá fora! O “Hell” de Janeiro literalmente. Amo calor e sol. Não amo altas temperaturas. Sofremos as consequências das mãos humanas na natureza. O aniversário de um ano deste blog foi no dia 20 de janeiro! Hoje, faço uma reflexão para marcar esta ocasião, reunindo algumas coisas que aprendi ao longo deste…

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  • Confidências da escrivaninha

    Você quer ser feliz ou estar sempre certa?

    PorDenise Gals 22/01/202117/03/2025

    À escrivaninha. 32°C lá fora. Céu nublado. Como nublados andam os dias neste país. Nos últimos dias, considerei, seriamente, o que eu quero manter em minha vida ou deixar ir embora em 2021. Refleti e me comprometi a focar em coisas importantes para mim, como pessoa. Se algo está esgotando meus níveis de energia, seja fisicamente,…

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  • Após os sessenta | Meu mundo de leitura

    Este é o meu projeto para salvar 2021

    PorDenise Gals 12/01/202113/01/2023

    À escrivaninha. 32°C lá fora. Tem chovido tanto, com o céu muito carregado. Hoje, a luz do dia veio lentamente, não temos sol forte, mas o calor está intenso. A sensação térmica foi a 40°C. Dá-lhe verão! Enquanto escrevo, sob este glorioso dia de verão, lembro-me, de que a vida mudou. Estamos em um novo ano, com…

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  • Após os sessenta

    Lição que aprendi no ano velho de 2020

    PorDenise Gals 05/01/202113/01/2023

    À escrivaninha. 31º C lá fora. Céu limpo, com um azul clarinho e nuvens, muitas nuvens. E um calor escaldante, com sensação térmica de 34°C, característico desta cidade. Primeira semana de janeiro, e não tenho planos ou metas definidas para o ano novo, diante da incerteza de uma vacina para a epidemia. Há, apenas, uma…

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